低空按摩芳療瑜珈
AERIAL massage YOGA
諾瑪瑜珈超人氣經典療癒系課程，低掛布的空瑜療癒Ｘ芳香按摩療法。
共同創造出世界上最美好的地方，在僅有30公分的空中吊床中，
掛布Ｘ瑜珈輔具(磚、枕、球等)Ｘ每週主題精油。從香氛嗅吸、塗抹到精油按摩，結合精油性能強化瑜珈功效，透過呼吸、協調、音樂以及身心靈感受，另外搭配瑜珈輔具伸展按壓，共同療癒身體的每一寸肌膚與臟腑，讓芳香的分子，舞動在體內的每個角落。
整堂課程除了找回穩定內在的呼吸，也在課程當中，也幫助學員透過吊床建構正確的身體重心，
找到正確舒服的方法，善待身體，滋養內在。
課程鍛鍊強度 : ★★★☆☆
動作轉換速度：★★☆☆☆
上肢力量訓練：★★☆☆☆
課程伸展比例：★★☆☆☆
貼心提醒 : 低掛布空中瑜珈系列課程，同樣為使用掛布為輔具的瑜珈課程，推薦給想要享受掛布輕盈與嘗試飛翔離地，喜歡伸展與鬆開身體的初學者，以上星號標記為參考值，實際狀況會以課堂班級狀況調整。
諾瑪瑜珈致力成為各位療癒身心的都市綠洲，歡迎帶著開放的心，來相遇不同老師的帶領風格!
Om Factory taiwan
Monday 9:00 AM - 9:00 PM
Tuesday 9:00 AM - 9:00 PM
Wednesday 9:00 AM - 9:00 PM
Thursday 9:00 AM - 9:00 PM
Friday 9:00 AM - 5:00 PM
Saturday 9:00 AM - 5:00 PM
Sunday 9:00 AM - 4:00 PM
需事先預約參觀請加入Line
諾瑪本館- 台北市大安區羅斯福路三段171號9樓 （捷運台電大樓站3號出口）
NoMad OF - 9F., No. 171, Sec. 3, Roosevelt Rd., Da’an Dist., Taipei City
諾瑪一館- 台北市中正區辛亥路一段45號1樓 （捷運台電大樓站1號出口）
NoMad OF ONE - 1F., No. 45, Sec. 1, Xinhai Rd., Zhongzheng Dist., Taipei City, Taiwan (R.O.C.)
諾瑪永康館- 台北市大安區金華街223-1號1樓 （捷運東門站5號出口）
NoMad OF Yong Kang - No. 223-1, Jinhua St., Da'an Dist., Taipei City 106, Taiwan (R.O.C.)
諾瑪東門館-台北市大安區信義路二段198巷1號1樓 （捷運東門站5號）
NoMad OF Dong Men - 1F., No. 1, Ln. 198, Sec. 2, Xinyi Rd., Da’an Dist., Taipei City 106, Taiwan (R.O.C.)
諾瑪光復館-台北市大安區光復南路240巷48號1樓（捷運國父紀念館2號）
NoMad OF Guang Fu - 1F., No. 48, Ln. 240, Guangfu S. Rd., Da’an Dist., Taipei City 106, Taiwan (R.O.C.)
諾瑪林口富貴館-新北市林口區文化三路二段288號1樓&2樓（文化三路二段看到月芽月子餐右轉進入，就在富貴森林公園上）
NoMad OF Lin Kou Fugui - 1F., No. 228, Sec. 2, Wenhua 3rd Rd., Linkou Dist., New Taipei City 244, Taiwan (R.O.C.)
諾瑪越南 河內西湖館—NoMad Om Factory Tay Ho (school of yoga) 36A Lane 67 To Ngoc Van Street, Tay Ho, Hanoi 越南 電話 : Hotline: +84 868892944
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