諾瑪勝利女神帶領 - 諾瑪獨家 NoMad J BARRE - 芭蕾雕塑師資培訓32hr
風靡歐美與韓國十幾年,國內外貴婦明星必練的課程!!
繼芭蕾提斯師資培訓後,榮耀登場,帶來震撼魅力無限的J BARRE風格—BARRE芭蕾雕塑師資培訓。
雙週末共計32小時的密集訓練,帶你鍛鍊優雅美麗,朝向魅力無限的帶領者邁進!
參加完整培訓加上1/12培訓前預備課,2/28前全套完整36小時訓練優惠34,888元,贈品牌軟木磚1塊 !
全程參與課程與完成者,課程結束可取得紐約OM Factory與中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會參加課程證明書。
經由指導教師評估身體能力與結業測試表現優異通過審核者,將會email寄送紐約OM Factory師資認證電子證書。!
Barre的中文是「芭蕾雕塑」,起初是由德國舞者Lotte Berkt創始的運動,他為了修復長期跳芭蕾而受傷的下背部,在芭蕾舞的基本動作元素上融合皮拉提斯、瑜珈、健身等元素,最終發展成為Barre芭蕾雕塑。
Barre作為一種結合芭蕾、瑜珈和皮拉提斯以及有氧的間歇性全身性訓練為靈感所創造的新型運動,利用輔具(啞鈴、彈力帶、瑜珈球、瑜珈磚等工具)進行有氧與肌肉力量的訓練。主要針對低衝擊,高強度有氧的動作,結合深層核心的力量去帶動四肢發力,增加身體的靈活度、平衡性,近而雕塑出擁有芭蕾舞者般美麗的肌肉線條。
本培訓由舞蹈教學經驗教多年Jordyn老師,透過長期的教學經驗,進而融入人生經歷帶來扎實分享。NoMad J BARRE師資培訓課程為為期4天的密集事訓練。
內容沿用Barre的原理,把原本Barre的元素再配上Jordyn老師獨特教學風格及豐富的創造力,重新彙整系統脈絡推出的內容,致力培育可以推廣與教學這項風靡全球,深受好萊塢女星、維密天使與超模們青睞的魅力課程。
推薦給—芭蕾、瑜珈、皮拉提斯、芭蕾提斯、舞蹈等教學者與資深練習者,朝向更精實的自己邁進,大步向前,穩賺不賠!
全程參與課程與完成者,課程結束可取得紐約OM Factory與中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會參加課程證明書。經由指導教師評估身體能力與結業測試表現優異通過審核者,將會email寄送紐約OM Factory師資認證證書。
細緻完整全方位的知識訓練,扎實鍛鍊打造優美體態與驚人意志力 !
🔸BARRE芭蕾雕塑&Balletes芭蕾提斯
– BARRE芭蕾雕塑—簡單來講是一種低衝擊高有氧的健身運動,結合了芭蕾、皮拉提斯、瑜伽和力量訓練的運動。課程會使用把桿配上輔具(啞鈴、磚、彈力帶、瑜珈球)的輔助來感受芭蕾的優美,達到肌肉修長有力功能性的鍛鍊力量,以及不忘記皮拉提斯的控制力!強調小範圍的動作,通常在有固定把桿的教室內和使用輔具下進行課程,但也可以用椅子或其他穩定的平面進行變化。
– Balletes芭蕾提斯—不需把桿與輔具,結合皮拉提斯和芭蕾結合的墊上訓練,屬於無氧的訓練,並主要承襲皮拉提斯融合復健醫學訓練方式,低衝擊且也同樣可以幫助受傷的舞者與練習者作為修復訓練。
🔸課程大綱
1.本課程致力於培育能夠教授安全、有趣又多元的合格芭蕾雕塑師資。也歡迎想加深學習芭蕾雕塑知識與技巧的學員。
2.課程幫助學生從密集的訓練中孰悉芭蕾雕塑與身體控制的技巧,並傳授包含教育心理學等各層面的指導,幫助學員順利展開芭蕾雕塑的教學。
3.諾瑪瑜珈研發之培訓課程深受紐約OM Factory 瑜珈學校系統啟蒙,除受到傳統瑜珈文化的影響,也兼容紐約國際一線城市多元的文化氛圍,另涵蓋品牌深耕台灣市場多年的文化經驗與底蘊。除了整體技能培養與教學技巧外,教育哲學與涵養也是我們深耕的主軸。
4.除了基本的安全知識與技術指導,我們尤其鼓勵學員發揮自己的創意,創造屬於自己獨創的動作與教學風格。
🔸培訓課程內容:
1.基礎芭蕾雕塑知識
2.芭蕾雕塑器材使用
3.人體解剖與芭蕾雕塑
4.動作組合與編排
5.教育哲學與技巧
6.課程編排與輔助調整
7. 專業教學法與藝術性指導
8.個人教學特色與潛能開發
🔸 培訓目標:
1. 對芭蕾雕塑安全學習的完整認知,以及熟悉芭蕾雕塑的動作練習
2. 對人體解剖學知識的,尤其與芭蕾雕塑器材相關部分
3. 協助所有程度的學生順利及快樂的學習芭蕾雕塑
4.培養建構芭蕾雕塑與帶領一堂完整課程的能力
中國文化大學舞蹈學系畢業 主修芭蕾
從小就讀本科系的我,大學時期就立志要當個教學者,把自己所學的正確的東西交給大家,喜歡大家一起互相學習,教學相長的氛圍,看見學生身體的變化是Jordyn老師最大的成就感。
— NoMad Om Factory-Barre Body 芭蕾雕塑 教師資格
— Power Pilates Academy正統古典皮拉提斯 教師資格
— FairyFly Aerial Yoga Level1/2空中瑜伽師資證照
— Progressing Ballet Technique 教師資格
— Yoga Wheel瑜珈輪 教師資格
— 赴美進修Gyrotonic&Gyrokinesis
— 中國民族民間舞蹈考級 高級教師資格
— 跟隨多位印度大師進修瑜珈數年
♢ 培訓時間:
培訓課程 2025/4/19-20,26-27 雙週末 每日0930-1830
培訓預備課 2025/1/12 10:30-12:30 / 13:30-15:30
👉 報名費用:
原價 42,000元,2025/1/5前享有超早鳥優惠 32,888元
2025/2/20前享早鳥優惠 35,888元 ≤ 2025/2/21起恢復原價
◆本次培訓費用包含全程授課教學指導培訓費用以及講義等培訓所需教材與資源。
◆參加培訓可使用培訓加購價2,000元參加1/12培訓前工作坊。
◆參加培訓與1/12培訓前工作坊共計完整36小時訓練,2/28前全套優惠34,888元,並贈品牌軟木磚1塊。
◆以上費用包含全程授課教學指導培訓費用以及講義等培訓所需教材與資源。
♢ 培訓講師:紐約Om Factory瑜珈學校台灣認證培訓教師:Jordyn
♢ 培訓對象:
任何對芭蕾雕塑培訓課程有興趣者皆可以報名,但由於教室空間有限,因此以有芭蕾、瑜珈、皮拉提斯、芭蕾提斯、舞蹈等教學者與運動經驗者優先錄取,也歡迎有長期運動基礎的朋友,歡迎聯繫報名。
— 諮詢請加LINE ID: @nomad
— 確認報名歡迎直接填寫下方表單,收到資訊審核通過後會先以表單提供之Mail聯繫(記得收取信件或是line訊息確認)